Fußballspieler können eine bescheidene Innenfläche von 2 x 2 Metern mit dieser Trainingsmatte, die 90 cm x 60 cm misst, in eine konzentrierte Trainingszone verwandeln.
Wichtige Merkmale
- Die rutschfeste Unterseite sorgt beim Balltraining für zuverlässigen Halt und hält die Oberfläche auf dem Boden stabil.
- Strukturierte tägliche Einheiten von 20 Minuten unterstützen kontinuierliche Fortschritte bei den technischen Fähigkeiten.
- Die Übungsabläufe umfassen Dribbling-Technik, Gleichgewicht, Ausdauer, Körperkontrolle und den verstärkten Einsatz des schwächeren Fußes.
- Die enthaltenen Videolektionen bieten Schritt-für-Schritt-Demonstrationen zur Anleitung jedes Trainings.
Spezifikationen
- Abmessungen: 90 cm x 60 cm.
- Empfohlene Trainingsdauer: täglich 20 Minuten.
- Abgedeckte Kernkompetenzen: Dribbling, Koordination, Ausdauer, Stabilisierung und Entwicklung des schwächeren Fußes.
- Primär für jüngere Sportler entwickelt, die regelmäßig in Innenräumen trainieren möchten.
- Angeleitete Videoinhalte bieten strukturierte Übungen und Techniktraining.