Tärisevä hierontarulla ja langaton TENS-pulssilaite – koko kehon palautumiseen
Tärisevä hierontarulla ja langaton TENS-pulssilaite – koko kehon palautumiseen
Ilmainen toimitus jokaiselle tilaukselle
Saat 10 % alennusta, kun ostat 2 tai enemmän
Tiedot
Värisevä rulla · Langaton pulssilaite · Päästä varpaisiin
Rullaa lihakset auki ja rentoudu sitten pulssien hoitaessa loput
Pohkeet kireinä, jalat väsyneinä ja selkä jäykkänä pitkän päivän tai rankan treenin jälkeen? Tässä setissä yhdistyvät kaksi tapaa rentouttaa lihaksia kotona: kompakti värisevä rulla kireiden kohtien käsittelyyn ja langaton pulssilaite, joka kiinnittyy iholle ja toimii kädet vapaana, kun sinä lepäät.
Käsin käytettävä
Painetta ja värinää juuri siellä, missä niitä tarvitset
Aseta rulla kireältä tuntuvan kohdan alle, käynnistä värinä ja rullaa hitaasti tai pidä rulla paikallaan yhden kohdan päällä. Sen 90 koholla olevaa triggerpistettä painuvat lihakseen samalla, kun värinä vaikuttaa lihakseen ja sitä ympäröivään kudokseen.
Vain 10 cm leveä laite mahtuu jalkaterän, pohkeen, reiden tai selän alle. Se on myös tarpeeksi pieni pakattavaksi treenikassiin.
Kädet vapaana
Kiinnitä ja rentoudu
Rullauksen jälkeen ota pulssilaite käyttöön. Kiinnitä pienet langattomat yksiköt uudelleenkäytettäviin kiinnityslappuihin, aseta ne haluamaasi kohtaan ja rentoudu, kun hellät pulssit hoitavat loput.
Tilaa on neljä ja tehotasoja kymmenen, ja niitä kaikkia säädetään virtalähteestä. Langattomien laitteiden ansiosta voit pitää niitä päällä liikkuessasi kotona.
Miksi molemmat
Kaksi välinettä, yksi rutiini
| Rulla | Pulssilaite | |
|---|---|---|
| Toimintaperiaate | Rullaus tai paikallaan pitäminen värinän kanssa | Hellävaraisia pulsseja tarrakiinnitteisten alustojen kautta |
| Kädet vapaana | ✗ | ✓ |
| Sopii parhaiten | Kireiden kohtien käsittelyyn liikkuessa | Rentoutumiseen istuen tai makuulla |
| Asetukset | 3 nopeutta + 1 ajoittainen asetus | 4 tilaa, 10 tehotasoa |
| Langaton | ✓ | ✓ |
Kompakti koko
Tarpeeksi pieni mukaan otettavaksi kaikkialle
Rulla on halkaisijaltaan 10 cm (noin 3,9 tuumaa) ja pituudeltaan 20 cm (noin 7,9 tuumaa). Pyörivä rakenne ja erityisen muotoiltu pinta on suunniteltu itsehierontaan, joten voit käsitellä itse jalkojasi, selkääsi ja hartioitasi.
Rullan käyttöohje
Neljä helppoa vaihetta
1. Aseta rulla paikalleen
Aseta se kohtaan, jossa tunnet jännitystä. Kohonneet triggerpisteet painavat lihasta ja rentouttavat sitä heti.
2. Kytke värinä päälle
Valitse jokin kolmesta nopeusasetuksesta tai ajoittaisen värinän asetus.
3. Rullaa tai pidä paikallaan
Hieronta koko lihas rullaamalla hitaasti tai pidä rulla paikallaan yhdessä tietyssä kohdassa. Lisää painetta vähitellen, sen mukaan mikä tuntuu sopivalta.
4. Nauti ja lataa
Nauti hieronnan jälkeisestä olosta. Lataa rulla mukana tulevalla USB-C-laturilla noin 120 minuutin käytön jälkeen kotona tai matkalla.
Pulssilaitteen käyttöohje
Kolme helppoa vaihetta
1. Kiinnitä laitteet alustoihin
Irrota langattomat laitteet virtalähteestä. Käytä 1–4 laitetta kerrallaan ja napsauta kukin uudelleenkäytettävään tarrakiinnitteiseen alustaan magneettiurien avulla.
2. Kiinnitä alustat
Irrota suojakalvo ja säästä se myöhempää käyttöä varten. Kiinnitä kukin alusta haluamaasi kohtaan, mutta älä koskaan rintakehän yläosaan tai intiimialueille.
3. Valitse teho ja tila
Paina virtalähteen + ja – -painikkeita, kunnes pulssit tuntuvat mukavilta, ja vaihda sitten neljän tilan välillä painamalla M.
Rutiinisi
Päästä varpaisiin muutamassa minuutissa päivässä
Kenelle se sopii
Aktiivisiin päiviin ja pitkiin päiviin jaloillaan
Juoksijat, kuntosalilla kävijät ja kaikki aktiivista elämää viettävät käyttävät sitä ennen treeniä lämmittelyyn ja sen jälkeen rentoutumiseen. Se on yhtä lailla suosittu niiden keskuudessa, jotka seisovat tai istuvat koko päivän, ja moni plantaarifaskiitti- tai selän jäykkyydestä kärsivä pitää sitä osana päivittäistä kotirutiiniaan.
Useimmat käyttävät sitä 5–10 minuuttia päivässä venyttelyn tai liikkumisen yhteydessä. Ajattele sitä päivittäisenä tapana, älä kertaluonteisena kokeiluna: jos kireyttä on tuntunut jo kuukausia, käytä sitä säännöllisesti muutaman viikon ajan.
Se on myös mainio lahja juoksijalle, kuntosalilla viihtyvälle tai kenelle tahansa, joka on koko päivän jaloillaan.
Keskiyönmusta
Taivaansininen
Lila
Pistaasinvihreä
Vaaleanpunainen
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Miksi käyttää rullaa ja sähköpulssilaitetta yhdessä?
Rullaa käytetään käsin: rullaat sillä kireiden kohtien päältä tai pidät sitä niitä vasten. Sähköpulssilaite toimii ilman käsiä: kiinnität elektrodit ja rentoudut. Useimmat rullaavat ensin ja käyttävät sitten sähköpulssilaitetta samalla kun istuvat ja rentoutuvat.
Miten sähköpulssilaite toimii?
Laite lähettää kevyitä sähköpulsseja ihoon kiinnitettävien elektrodien kautta. Se on langaton, joten voit käyttää sitä liikkuessasi. Voit vaihtaa neljän toimintatilan ja kymmenen voimakkuustason välillä virtayksikön painikkeilla.
Kuinka usein sitä pitäisi käyttää?
Useimmat käyttävät sitä 5–10 minuuttia päivässä yhdessä venyttelyn tai liikkumisen kanssa.
Kuinka kauan rullaa voi käyttää yhdellä latauksella?
Käyttöaika on noin 120 minuuttia. Laite ladataan pakkaukseen kuuluvalla USB-C-laturilla.
Kenen ei pitäisi käyttää laitetta?
Keskustele lääkärin kanssa ennen sähköpulssilaitteen käyttöä, jos olet raskaana, sinulla on sydämentahdistin tai jokin muu sairaus. Älä koskaan aseta elektrodeja rintakehän yläosaan tai intiimialueille.
Tekniset tiedot
- Rullan koko: halkaisija 10 cm, pituus 20 cm (noin 3,9 × 7,9 tuumaa)
- Rullan asetukset: 3 tärinänopeutta + 1 jaksottainen asetus
- Rullan pinta: 90 koholla olevaa triggerpistettä
- Rullan akku: noin 120 minuuttia käyttöaikaa latauksella, USB-C-lataus
- Sähköpulssilaite: enintään 4 langatonta yksikköä uudelleenkäytettävillä ihoon kiinnitettävillä elektrodeilla, 4 toimintatilaa, 10 voimakkuustasoa
- Rullan värit: keskiyönmusta, taivaansininen, lila, pistaasinvihreä, vaaleanpunainen
Pakkauksen sisältö
- 1 × tärisevä hierontarulla valitsemassasi värissä
- 1 × langaton sähköpulssilaite (virtayksikkö, jossa 4 langatonta yksikköä ja iholle kiinnitettävät elektrodit)
- 1 × USB-C-laturi rullalle