Sacco da boxe a doppia estremità – Sacco scivolante e barra riflessi 3 in 1, corde regolabili
Sacco da boxe a doppia estremità – Sacco scivolante e barra riflessi 3 in 1, corde regolabili
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Dettagli
Sacco a doppia estremità · Sacco per schivare · Barra riflessi
Un sacco da boxe, tre modi di allenarsi
Un sacco pesante sviluppa la potenza, ma non ti viene mai incontro. Questo sacco convertibile è sospeso tra due corde elastiche antiurto, così torna verso di te come un vero avversario. Usalo come sacco a doppia estremità, sacco per schivare o, con la barra riflessi agganciata, come sacco che oscilla verso di te. Allenati con combinazioni, movimenti della testa, riflessi e difesa, tutto con un unico attrezzo compatto.
Colpisci. Schiva. Difenditi.
Tre configurazioni con un solo sacco
Passa da una configurazione all’altra in pochi secondi e allena un’abilità diversa a ogni round.
- Sacco a doppia estremità: affina tempismo, ritmo e combinazioni, migliorando precisione e fluidità nei colpi.
- Sacco per schivate: allena i movimenti della testa e il gioco di gambe, imparando a non restare sulla linea centrale.
- Barra riflessi: sviluppa contrattacchi rapidi e una difesa serrata mentre la barra oscilla verso di te in modo imprevedibile, come un vero avversario.
Barra riflessi
Un sacco che contrattacca
Aggancia la barra e ogni pugno la farà oscillare. Dovrai schivare, abbassarti o parare prima di contrattaccare, allenando così la difesa e i riflessi invece di limitarti a colpire.
Casa o palestra
Rapido da montare, facile da smontare
Avvita il gancio a occhiello al soffitto (idealmente in una trave o un travetto), aggancia la corda superiore, poi fissa quella inferiore a un ancoraggio a pavimento, a una base di ancoraggio oppure a un manubrio o kettlebell pesante.
Il sistema a cricchetto permette di regolare le corde, così puoi impostare l’altezza e la velocità con cui il sacco torna indietro. Quando hai finito, sgancialo e lo spazio torna libero. Basta un garage, una stanza libera o un angolo di una piccola palestra.
Diverso per struttura
Perché scegliere questo sacco invece dei soliti
| Questo sacco | Sacco pesante | Sacco riflessi stile cobra | |
|---|---|---|---|
| Allena le combinazioni | ✓ | ✓ | alcuni |
| Tempismo e coordinazione | ✓ | alcuni | ✓ |
| Velocità | ✓ | alcuni | ✓ |
| Difesa e contrattacchi | ✓ | ✗ | alcuni |
| Barra riflessi che oscilla all’indietro | ✓ | ✗ | alcuni |
| Allenamento dei movimenti della testa e delle schivate | ✓ | ✗ | ✗ |
| Compatto, facile da smontare | ✓ | ✗ | alcuni |
Allenati meglio
Perché piace ai pugili
Installazione
Come appenderlo
1. Fissa la parte superiore
Avvita il gancio a occhiello al soffitto. Per un fissaggio sicuro, trova una trave o un travetto. Sono inclusi tasselli per pareti.
2. Fissa la parte inferiore
Aggancia la corda inferiore a un ancoraggio a pavimento, a una base di ancoraggio oppure a un manubrio o kettlebell pesante. (La base non è inclusa.)
3. Regola
Usa i cricchetti per regolare l’altezza del sacco e la tensione delle corde. Ogni corda si regola fino a circa 107 cm (42 in).
4. Scegli la modalità
Usalo come sacco a doppia estremità, abbassalo per usarlo come sacco per schivate oppure aggancia la barra riflessi.
Contenuto della confezione
Tutto ciò che ti serve per appenderlo
Il sacco viene fornito con la barra riflessi, due corde elastiche ammortizzanti con cricchetti regolabili e moschettoni e due ganci a occhiello a vite con tasselli in plastica. Per la corda inferiore serve solo un oggetto pesante, un ancoraggio a pavimento o una base.
Domande frequenti
Come si fissa al soffitto?
Con il gancio a occhiello a vite incluso, direttamente al soffitto. Avvitalo a una trave o a un travetto per fissarlo saldamente.
Come si fissa la parte inferiore?
Fissa la corda inferiore a un ancoraggio a pavimento, a una base di ancoraggio o a un manubrio o kettlebell pesante. La base non è inclusa.
Devo essere un pugile?
No. È anche un modo divertente per mantenersi attivi e allenare i riflessi e la coordinazione occhio-mano a casa.
Posso usarlo in uno spazio piccolo?
Sì. Serve solo un punto di fissaggio al soffitto e uno a terra, e si smonta rapidamente una volta finito.
Specifiche
- Sacco: anima in schiuma stampata a iniezione, rivestimento in pelle PU con cuciture rinforzate
- Circonferenza del sacco: 56 cm (22 in)
- Lunghezza della barra riflessi: 34 cm (13,5 in), fissabile
- Corde: corde elastiche in nylon, regolabili fino a 107 cm (42 in) ciascuna, superiore e inferiore, con sistema a cricchetto
Contenuto della confezione
- 1 × sacco da boxe
- 1 × barra riflessi da boxe
- 2 × ganci a occhiello a vite con tasselli in plastica
- 2 × corde elastiche ammortizzanti con cricchetti regolabili e moschettoni
- Base non inclusa