دعامة ضغط للركبة – أحزمة دعم، تبطين جل، وقبضة مانعة للانزلاق
دعامة ضغط للركبة – أحزمة دعم، تبطين جل، وقبضة مانعة للانزلاق
شحن مجاني على كل طلب
احصل على خصم 10% عند شراء قطعتين أو أكثر
التفاصيل
أحزمة دعم · حشوة جل · قبضة مانعة للانزلاق
ثبات تام وحرية في الحركة: دعامة الركبة التي تبقى في مكانها
يُجهد التدحرج والمنازلة والركل ومحاولة إسقاط الخصم ركبتيك كثيرًا، كما تنزلق معظم الدعامات إلى أسفل في منتصف الحصة. تلتف دعامة الركبة الضاغطة هذه حول ركبتك بحزامين قابلين للتعديل، وتوسّدها بحشوة هلامية، وتثبت على ساقك لتبقى في مكانها، مع السماح لركبتك بالانثناء بحرية خلال كل تمرين.
حزامان قابلان للتعديل
دعم من كل الجهات وحرية كاملة في الحركة
تلتف الأشرطة أسفل الركبة وحولها وفوقها، لتدعم الدعامة المفصل من جميع الجهات دون الحد من حركتك.
صُمم هذا الثبات الإضافي للمساعدة على منع ركبتك من الالتواء إلى الداخل أو التعرض لضغط مفرط مفاجئ، وهما من الأسباب الرئيسية لإصابات الركبة أثناء التدريب.
تُستخدم في تدريبات حقيقية
على البساط، أمام كيس الملاكمة وفي النادي الرياضي
يرتديها المصارعون والملاكمون ورافعو الأثقال، وكذلك محبو المشي الجبلي والركض أو من يقضون نوبات عمل طويلة على أقدامهم.
على البساط
أمام كيس الملاكمة الثقيل
بين الجولات
أثناء التدريب اليومي
حشوة هلامية
توسيد للصدمات، دون أن يمنعك من الجلوس على ركبتيك
إذا سبق أن اصطدمت ركبتك المؤلمة بالبساط أو سقط شريكك عليها، فأنت تعرف كم يمكن أن يكون هذا الانتكاس محبطًا.
تحتوي الدعامة على حشوة هلامية فوق الركبة تساعد على امتصاص الصدمات أثناء التدحرج أو محاولة إسقاط الخصم، كما تتيح لك الجلوس على ركبتيك وإرجاع جسمك حتى يلامس كعبيك.
لتقلق أقل بشأن ضربة غير متوقعة أو ضغط مفاجئ في منتصف الجولة.
قبضة مانعة للانزلاق
لا ينزلق إلى أسفل أثناء الحصة
تنزلق العديد من أكمام ودعامات الركبة إلى أسفل أو تلتف أثناء التدريب، فتقضي الحصة وأنت تشدها إلى الأعلى.
يتميز هذا المنتج بشريط مطاطي مانع للانزلاق على طول الحافة الداخلية، وأشرطة تثبيت تُحكم ربطه بساقك، ليبقى في مكانه من الإحماء حتى الجولة الأخيرة.
اعرف مقاسك
| المقاس | محيط الفخذ | وزن الجسم (إرشادي) |
|---|---|---|
| XS | 34–42 سم (13.5–16.5 بوصة) | 50–59 كجم (110–129 رطل) |
| S | 42–47 سم (16.5–18.5 بوصة) | 59–73 كجم (129–160 رطل) |
| M | 47–52 سم (18.5–20.5 بوصة) | 73–86 كجم (160–190 رطل) |
| L | 52–57 سم (20.5–22.5 بوصة) | 86–98 كجم (190–215 رطل) |
| XL | 57–62 سم (22.5–24.5 بوصة) | 98–109 كجم (215–240 رطل) |
| XXL | 62–69 سم (24.5–27 بوصة) | 109–122 كجم (240–270 رطل) |
| XXXL | 69–76 سم (27–30 بوصة) | 122–141 كجم (270–310 رطل) |
قِس محيط فخذك على بُعد 15 cm (6 in) فوق منتصف صابونة الركبة. قياس الفخذ أهم من وزنك. إذا كان مقاسك بين مقاسين، فاختر الأصغر للحصول على أشد ضغط.
ضغط ثلاثي الأبعاد
إحساس محكم ومدعوم أثناء التدريب وبعده
قد يجعلك تيبّس الركبتين وألمهما تترنح لأيام بعد حصة تدريبية شاقة.
توفر الدعامة ضغطًا ثابتًا ومتساويًا على المفصل بأكمله. ويجد كثير من الرياضيين أن ركبهم تصبح أقل تيبسًا وأكثر راحة بعد التمرن بها، ولهذا يواصل كثيرون ارتداءها في كل حصة تدريبية.
الخيار لك
مع المثبّت الجانبي أو من دونه
المثبّت الجانبي نابض صغير ورفيع محكم الإغلاق داخل الدعامة على جانبي الركبة. يوفر دعمًا جانبيًا إضافيًا لمن يرغبون في إحساس أكثر ثباتًا واستقرارًا.
إنها مرنة ولا تشعر بها إلا أنت، لذا تظل مريحة عند التدحرج. وهي محكمة الإغلاق بالحرارة من الداخل ولا يمكن إزالتها.
المثبّت الجانبي اختياري لأن الدعامات المزوّدة به غير مسموح بها في المنافسات. إذا كنت تشارك في المنافسات، فاختر النسخة من دونه.
لماذا تتفوق على الكمّ الأساسي
هذه الدعامة أم كمّ ركبة أساسي؟
| دعامة الركبة هذه | كمّ ركبة أساسي | |
|---|---|---|
| تبقى ثابتة أثناء التمرين | بطانة داخلية مطاطية وأحزمة | كثيرًا ما تنزلق أو تلتف إلى أسفل |
| أحزمة قابلة للتعديل أسفل الركبة وحولها وفوقها | ✓ | ✗ |
| بطانة جل فوق الركبة | ✓ | ✗ |
| نوابض تثبيت جانبية اختيارية | ✓ | ✗ |
| حرية كاملة في ثني الركبة والركوع | ✓ | ✓ |
ارتداؤها
ثلاث خطوات بسيطة
1. اسحبها إلى أعلى فوق ركبتك
اسحب الدعامة إلى أعلى ساقك حتى تستقر المنطقة المبطنة فوق صابونة ركبتك.
2. لفّ الحزام السفلي
لفّ الحزام حول ساقك أسفل الركبة وأغلقه.
3. لفّ الحزام العلوي
لفّ الحزام فوق الركبة وشدّه بالقدر الذي يجعلك مرتاحًا، ثم ابدأ التمرين.
أسئلة شائعة
ما المقاس الذي ينبغي أن أطلبه؟
قِس محيط فخذك على بُعد 15 cm (6 in) فوق منتصف صابونة الركبة، ثم استخدم جدول المقاسات أعلاه. قياس الفخذ أهم من وزنك. إذا كنت بين مقاسين، فاختر الأصغر.
هل يمكنني إزالة المثبّت الجانبي؟
لا. فهي محكمة الإغلاق بالحرارة داخل الدعامة. إنها رفيعة ومرنة، لذا تظل نسخة المثبّت الجانبي مريحة عند التدحرج.
هل يمكنني الركوع بها؟
نعم. تخفف بطانة الجل الضغط على الركبة، وتتيح لك في الوقت نفسه الجلوس على ساقيك حتى يلامس مؤخرتك كعبيك.
هل يمكنني غسلها؟
نعم، يمكن غسلها في الغسالة على دورة باردة. ثبّت أحزمة الخطاف والحلقة على الرقعة المخصصة لها قبل الغسل. لا تضعها في مجفف الملابس.
هل أحتاج إلى دعامة لكل ركبة؟
تتضمن كل طلبية دعامة واحدة. يرتدي كثير ممن يتدربون بجهد دعامة على كل ركبة.
لدي إصابة في الركبة. هل يمكنني ارتداؤها؟
لا يغني دعامة الركبة عن إعادة التأهيل المناسبة. إذا كنت مصابًا أو تعاني حالة طبية، فاسأل طبيبك أو اختصاصي العلاج الطبيعي عن كيفية التدرب مع ارتدائها.
المواصفات
- الدعم: حزامان قابلان للتعديل يلتفان أسفل الركبة وحولها وفوقها
- التبطين: بطانة جل فوق الركبة
- التماسك: شريط مطاطي على طول الدرزة الداخلية
- مثبّت جانبي: اختياري: نابض رفيع محكم الإغلاق من الداخل على كل جانب (غير مسموح به في المنافسات)
- المقاسات: من XS إلى XXXL، حسب محيط الفخذ من 34–76 cm (13.5–30 in)
- العناية: يُغسل في الغسالة بماء بارد مع إغلاق الأحزمة؛ لا يُجفف في النشافة
محتويات العلبة
- 1 × دعامة ضغط للركبة