Vibrerende massagerulle og trådløst TENS-pulssæt – restitution for hele kroppen
Vibrerende massagerulle og trådløst TENS-pulssæt – restitution for hele kroppen
Gratis fragt på alle ordrer
Få 10 % rabat, når du køber 2 eller flere
Detaljer
Vibrerende rulle · Trådløs pulsenhed · Fra top til tå
Rul spændingerne væk, og slap så af, mens pulserne gør arbejdet
Spændte lægge, trætte fødder og en stiv ryg efter en lang dag eller en hård træning? Dette sæt kombinerer to måder at løsne musklerne på derhjemme: en kompakt vibrerende rulle til målrettet behandling af spændte områder og en trådløs pulsenhed, der sættes fast og arbejder håndfrit, mens du hviler.
Direkte på kroppen
Tryk og vibrationer, hvor du har brug for det
Placer rullen under det sted, der føles spændt, tænd for vibrationerne, og rul langsomt, eller hold den stille på ét punkt. De 90 forhøjede trykpunkter trykker ind i musklen, mens vibrationerne arbejder sig ind i musklen og det omkringliggende væv.
Den er kun 10 cm bred, passer under foden, læggen, låret eller ryggen og er lille nok til at have med i træningstasken.
Håndfri
Sæt den på, og slap af
Når du er færdig med at rulle, skifter du til pulsenheden. Sæt de små trådløse enheder fast på de genanvendelige selvklæbende puder, placer dem, hvor du vil, og slap af, mens de blide pulser gør arbejdet.
Der er 4 tilstande og 10 intensitetsniveauer, som alle indstilles fra basen. Da enhederne er trådløse, kan du have dem på, mens du bevæger dig rundt derhjemme.
Hvorfor begge dele
To redskaber, én rutine
| Rulle | Pulsenhed | |
|---|---|---|
| Sådan fungerer det | Rulning eller holde den stille med vibration | Skånsomme pulser gennem selvklæbende elektroder |
| Håndfri | ✗ | ✓ |
| Bedst til | Arbejde med spændte områder, når du vil bevæge dig | Afslapning, mens du sidder eller læner dig tilbage |
| Indstillinger | 3 hastigheder + 1 periodisk indstilling | 4 tilstande, 10 intensitetsniveauer |
| Trådløs | ✓ | ✓ |
Kompakt størrelse
Lille nok til at tage med overalt
Rullen er 10 cm i diameter og 20 cm lang. Det roterende design og den særligt formede overflade er udviklet til selvmassage, så du selv kan nå dine ben, din ryg og dine skuldre.
Sådan bruger du rullen
Fire enkle trin
1. Placer rullen
Placer den dér, hvor du mærker spændinger. De hævede trykpunkter begynder straks at trykke ind i og løsne musklen.
2. Tænd for vibrationen
Vælg en af de 3 hastighedsindstillinger eller den periodiske vibrationsindstilling.
3. Rul, eller hold den stille
Rul langsomt for at massere hele musklen, eller hold rullen stille på ét bestemt punkt. Øg gradvist trykket, efterhånden som det føles rigtigt.
4. Nyd det, og genoplad
Nyd følelsen efter massagen. Genoplad rullen efter cirka 120 minutters brug med den medfølgende USB-C-oplader, derhjemme eller på farten.
Sådan bruger du pulsenheden
Tre enkle trin
1. Sæt enhederne fast på elektroderne
Tag de trådløse enheder af basen. Brug 1 til 4 enheder ad gangen, og klik hver enhed fast på en genanvendelig selvklæbende elektrode ved hjælp af de magnetiske riller.
2. Sæt elektroderne fast
Fjern beskyttelsesfilmen, og gem den til senere brug. Sæt hver elektrode dér, hvor du ønsker det, men aldrig på øvre del af brystet eller på intime områder.
3. Vælg intensitet og tilstand
Tryk på + og – på basen, indtil pulserne føles behagelige, og tryk derefter på M for at skifte mellem de 4 tilstande.
Din rutine
Fra top til tå på få minutter om dagen
Hvem den er til
Til aktive dage og lange dage på benene
Løbere, fitnessentusiaster og alle med en aktiv livsstil bruger den før træning til at varme op og efter træning til at slappe af. Den er lige så populær blandt folk, der står eller sidder hele dagen, og mange med plantar fasciitis eller en stiv ryg har den som en del af deres daglige rutine derhjemme.
De fleste bruger den 5 til 10 minutter om dagen sammen med udstrækning eller bevægelse. Tænk på den som en daglig vane snarere end noget, du kun gør én gang: Hvis du har følt dig spændt i flere måneder, så brug den regelmæssigt i et par uger.
Den er også en god gave til en løber, en træningsentusiast eller enhver, der står på benene hele dagen.
Midnatssort
Himmelblå
Lilla
Pistaciegrøn
Pink
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor bruge rullen og pulsenheden sammen?
Rullen bruges med hænderne: Du ruller den hen over eller holder den mod spændte områder. Pulsenheden bruges håndfrit: Du sætter puderne på og slapper af. De fleste ruller først og bruger derefter pulsenheden, mens de læner sig tilbage.
Hvordan fungerer pulsenheden?
Den sender blide impulser gennem puder, der klæber fast på huden. Den er trådløs, så du kan have den på, mens du bevæger dig rundt, og du skifter mellem 4 tilstande og 10 intensitetsniveauer med knapperne på strømbasen.
Hvor ofte bør jeg bruge den?
De fleste bruger den 5 til 10 minutter om dagen i kombination med udstrækning eller bevægelse.
Hvor længe kan rullen bruges på én opladning?
Ca. 120 minutters brug. Den oplades med den medfølgende USB-C-oplader.
Er der nogen, der ikke bør bruge den?
Tal med din læge, før du bruger pulsenheden, hvis du er gravid, har en pacemaker eller en anden medicinsk tilstand. Placer aldrig puderne på den øverste del af brystkassen eller på intime områder.
Specifikationer
- Rullens størrelse: 10 cm i diameter, 20 cm lang (ca. 3,9 × 7,9 tommer)
- Rullens indstillinger: 3 vibrationshastigheder + 1 intervalindstilling
- Rullens overflade: 90 hævede trykpunkter
- Rullens batteri: ca. 120 minutters brug pr. opladning, opladning via USB-C
- Pulsenhed: op til 4 trådløse enheder med genanvendelige selvklæbende puder, 4 tilstande, 10 intensitetsniveauer
- Rullens farver: midnatssort, himmelblå, lilla, pistaciegrøn, pink
Indhold i pakken
- 1 × vibrerende massagerulle i den farve, du vælger
- 1 × trådløst pulssæt (strømbase med 4 trådløse enheder og selvklæbende puder)
- 1 × USB-C-oplader til rullen