Verwandle jede 2-x-2-Meter-Fläche in einen Fußballtrainingsbereich zu Hause
Die Soccer Skill Development Mat verwandelt eine kompakte Fläche im Innenbereich in einen eigenen Trainingsbereich und hilft Spielern, bequem von zu Hause aus Dribbling, Koordination und Ballkontrolle zu verbessern. Die Matte misst 90 cm x 60 cm und passt problemlos in einen sorgfältig freigeräumten Bereich von 2 m x 2 m.
Die Einrichtung ist unkompliziert: Lege die Matte drinnen auf einer Fläche von 2 x 2 Metern aus (zum Beispiel im Wohnzimmer). Die enthaltenen rutschfesten Socken verbessern die Ballführung und sorgen während der Übungen für einen sicheren Stand auf der Oberfläche.
Für optimale Ergebnisse solltest du täglich 20 Minuten trainieren. Regelmäßige Einheiten summieren sich im Laufe eines Jahres zu einer beträchtlichen Trainingszeit von insgesamt mehr als 120 Stunden. Ein digitales Trainingsprogramm wird per E-Mail versendet und kann auf einem Smartphone, Tablet oder vorzugsweise einem Fernseher für eine größere Bildfläche abgerufen werden.
Zu den vom Programm abgedeckten grundlegenden Fähigkeiten gehören:
- Ballführung und Koordination
- Konzentration für Entscheidungen auf dem Spielfeld
- Beweglichkeit und Schnelligkeit
- Ausdauer, um die Leistung während eines Spiels aufrechtzuerhalten
- Gleichgewicht und Rumpfstabilität
- Entwicklung des schwächeren Fußes
Lieferumfang: 1 Trainingsmatte, 1 digitales Trainingsprogramm und 1 Paar Grip-Socken.
