Trasforma qualsiasi spazio di 2x2 metri in una zona per l'allenamento calcistico a casa
Il Tappetino per lo sviluppo delle abilità calcistiche trasforma un piccolo spazio interno in un'area dedicata all'allenamento, aiutando i giocatori a migliorare dribbling, coordinazione e controllo della palla comodamente da casa. Il tappetino misura 90 cm x 60 cm e si adatta perfettamente a uno spazio libero di 2 m x 2 m.
La preparazione è semplice: posiziona il tappetino al chiuso in uno spazio di 2x2 metri (ad esempio, in soggiorno). I calzini antiscivolo inclusi migliorano la gestione della palla e garantiscono un appoggio stabile sulla superficie durante gli esercizi.
Per ottenere i migliori risultati, dedica 20 minuti alla pratica quotidiana. Sessioni costanti permettono di accumulare un tempo di allenamento considerevole nell'arco di un anno, per un totale di oltre 120 ore. Il programma di allenamento digitale viene inviato via e-mail ed è accessibile da smartphone, tablet o, preferibilmente, televisore per una visualizzazione più ampia.
Le abilità fondamentali sviluppate dal programma includono:
- Gestione della palla e coordinazione
- Concentrazione per prendere decisioni in campo
- Agilità e rapidità
- Resistenza per sostenere lo sforzo durante una partita
- Equilibrio e stabilità del core
- Sviluppo del piede meno abile
Contenuto della confezione: 1 tappetino per allenamento, 1 programma di allenamento digitale e 1 paio di calzini antiscivolo.
