Tåskillere – myke tåskillere med fem løkker, én størrelse, med eller uten sko
Tåskillere – myke tåskillere med fem løkker, én størrelse, med eller uten sko
Gratis frakt på alle bestillinger
Få 10 % rabatt når du kjøper 2 eller flere
Detaljer
Myke tåskillere · Én størrelse · Med eller uten sko
Gi tærne rom til å spre seg igjen
Sko med smal tåboks klemmer tærne sammen dag etter dag. Disse myke tåskillerne sprer dem forsiktig tilbake til en mer naturlig posisjon, slik at føttene gir god støtte til ankler, knær og hofter. Begynn med bare 10 minutter om dagen i sofaen.
Slik virker de
Tærne spres til en naturlig posisjon
Hver tåskiller har fem løkker, én for hver tå, som forsiktig sprer tærne og retter dem opp.
Før og med tåskillerne
Fem løkker, én for hver tå
Still opp tærne på nytt
Restitusjon fra grunnen av
Tåskillerne bidrar til å føre foten tilbake mot sin naturlige form, slik at den står i en god posisjon som støtter leddene ovenfor: ankler, knær, hofter og korsrygg.
Mange som bruker sko med smal tåboks, bruker dem for å holde føttene bevegelige.
I fritiden
Begynn med 10 minutter i sofaen
Når du begynner, kan du bruke dem i 10 minutter av gangen mens du ser på en serie, leser eller gjør noe avslappende. Øk tiden etter hvert som føttene venner seg til dem.
Klar for trening
Før og etter trening, bevegelighetstrening og barfottrening
Når føttene har tilpasset seg og føles komfortable, kan du bruke dem under oppvarming og nedtrapping, bevegelighetstrening og barfottrening. Mange bruker dem også mens de tøyer.
Kjekt å vite
Én størrelse passer alle
Tåskillerne har én størrelse og kan brukes med eller uten sko.
Vanlige spørsmål
Hvor lenge kan jeg bruke dem?
Begynn med 10 minutter, og øk tiden etter hvert som du venner deg til dem. Når føttene har tilpasset seg, kan du bruke dem lenger, også på treningssenteret og mens du tøyer.
Kan jeg trene med dem?
Mange trener og tøyer med tåskillere på. Øk bruken gradvis.
Bruker personer med hallux valgus eller plantar fasciitt dem?
Mange med hallux valgus eller plantar fasciitt bruker tåskillere som en del av fotpleierutinen, siden de bidrar til en god fotstilling. Resultatene avhenger av hvor ofte du bruker dem, og hvilke sko du bruker. Hvis du har en fotlidelse, diabetes eller smerter, bør du rådføre deg med lege eller fotterapeut først.
Spesifikasjoner
- Design: tåsplitt med fem løkker
- Størrelse: én størrelse passer alle
- Bruk: med eller uten sko
Dette følger med
- 1 × par tåskillere