Voetballers kunnen een bescheiden binnenruimte van 2 bij 2 meter omtoveren tot een gerichte trainingszone met deze trainingsmat van 90 cm bij 60 cm.
Belangrijkste kenmerken
- De antisliponderkant zorgt voor betrouwbare grip tijdens baloefeningen en houdt het oppervlak stabiel op de vloer.
- Gestructureerde dagelijkse sessies van 20 minuten ondersteunen een gestage verbetering van technische vaardigheden.
- De oefeningen richten zich op dribbeltechniek, balans, uithoudingsvermogen, lichaamscontrole en een sterker gebruik van de zwakkere voet.
- De inbegrepen videolessen geven stapsgewijze demonstraties ter begeleiding van elke training.
Specificaties
- Afmetingen: 90 cm x 60 cm.
- Aanbevolen sessieduur: elke dag 20 minuten.
- Behandelde basisvaardigheden: dribbelen, coördinatie, uithoudingsvermogen, stabilisatie en ontwikkeling van de zwakkere voet.
- Primair ontworpen voor jongere sporters die regelmatig binnen willen trainen.
- Begeleide video-inhoud biedt gestructureerde oefeningen en techniektraining.