Dwustronny worek bokserski – 3 w 1: worek do uników i drążek refleksowy, regulowane linki
Dwustronny worek bokserski – 3 w 1: worek do uników i drążek refleksowy, regulowane linki
Darmowa wysyłka każdego zamówienia
Odbierz 10% rabatu przy zakupie 2 lub więcej
Szczegóły
Worek double-end · worek do ćwiczenia uników · drążek refleksowy
Jeden worek bokserski, trzy sposoby treningu
Worek bokserski pozwala budować siłę, ale nigdy nie porusza się w twoją stronę. Ten wielofunkcyjny worek wisi na dwóch linkach amortyzujących, więc odbija się jak prawdziwy przeciwnik. Używaj go jako worka bokserskiego double-end, worka do ćwiczenia uników albo, po zamocowaniu drążka refleksowego, worka, który buja się w twoją stronę. Trenuj kombinacje ciosów, pracę głową, refleks i obronę, korzystając z jednego kompaktowego sprzętu.
Uderzaj. Rób uniki. Broń się.
Trzy ustawienia, jeden worek
Zmieniaj ustawienie w kilka sekund i ćwicz inną umiejętność w każdej rundzie.
- Worek typu double-end: doskonal wyczucie czasu, rytm i kombinacje oraz rozwijaj celność i płynność uderzeń.
- Worek do uników: ćwicz ruchy głową i pracę nóg oraz ucz się schodzić z linii ataku.
- Drążek refleksowy: rozwijaj szybkie kontry i szczelną obronę, gdy drążek nieprzewidywalnie odchyla się w twoją stronę niczym prawdziwy przeciwnik.
Drążek refleksowy
Worek, który oddaje ciosy
Przymocuj drążek, a każde uderzenie wprawi go w ruch. Musisz zrobić unik, schylić się lub zablokować cios, zanim odpowiesz, dzięki czemu ćwiczysz obronę i refleks, a nie tylko uderzasz.
W domu lub na siłowni
Szybki montaż, łatwy demontaż
Wkręć hak oczkowy w sufit (najlepiej w belkę lub legar), przypnij górną linkę, a następnie przymocuj dolną linkę do kotwy podłogowej, podstawy kotwiącej albo ciężkiego hantla lub kettla.
System napinaczy pozwala regulować linki, dzięki czemu możesz ustawić wysokość i szybkość odbijania się worka. Po zakończeniu odepnij go, a przestrzeń znów będzie wolna. Wystarczy garaż, wolny pokój albo niewielki kąt na siłowni.
Inna konstrukcja
Dlaczego ten worek zamiast zwykłych worków
| Ten worek | Worek bokserski | Worek refleksowy typu Cobra | |
|---|---|---|---|
| Ćwicz kombinacje | ✓ | ✓ | niektóre |
| Wyczucie czasu i koordynacja | ✓ | niektóre | ✓ |
| Szybkość | ✓ | niektóre | ✓ |
| Obrona i kontry | ✓ | ✗ | niektóre |
| Odchylający się drążek refleksowy | ✓ | ✗ | niektóre |
| Trening ruchów głową i uników | ✓ | ✗ | ✗ |
| Kompaktowy, łatwy do demontażu | ✓ | ✗ | niektóre |
Lepszy trening
Dlaczego bokserzy go lubią
Montaż
Jak zawiesić
1. Przymocuj górę
Wkręć hak oczkowy w sufit. Aby zapewnić stabilne mocowanie, znajdź belkę lub legar. W zestawie znajdują się plastikowe kołki rozporowe do ściany.
2. Przymocuj dół
Przymocuj dolną linkę do kotwy podłogowej, podstawy kotwiącej albo ciężkiego hantla lub kettla. (Podstawa nie jest dołączona.)
3. Wyreguluj
Użyj napinaczy, aby ustawić wysokość worka i napięcie linek. Każdą linkę można wyregulować w zakresie do około 107 cm (42 in).
4. Wybierz tryb
Trenuj z workiem typu double-end, opuść go niżej, aby używać go jako worka do uników, albo przymocuj drążek refleksowy.
W zestawie
Wszystko, czego potrzebujesz do zawieszenia
W zestawie z workiem znajduje się drążek refleksowy, dwie linki amortyzujące z regulowanymi zapadkami i karabińczykami oraz dwa wkręcane haki oczkowe z plastikowymi kołkami. Do zamocowania dolnej linki potrzebujesz jedynie czegoś ciężkiego, kotwy podłogowej lub podstawy.
Często zadawane pytania
Jak zamocować go do sufitu?
Za pomocą dołączonego wkręcanego haka oczkowego, bezpośrednio do sufitu. Wkręć go w belkę lub legar, aby mocowanie było solidne.
Jak zamocować dolną linkę?
Przymocuj dolną linkę do kotwy podłogowej, podstawy mocującej albo ciężkiego hantla lub kettlebella. Podstawa nie jest dołączona.
Czy muszę być bokserem?
Nie. To także świetny sposób na aktywność oraz trening refleksu i koordynacji wzrokowo-ruchowej w domu.
Czy mogę używać go na małej przestrzeni?
Tak. Potrzebujesz tylko punktu mocowania do sufitu i podłogi, a po zakończeniu treningu szybko go zdejmiesz.
Specyfikacja
- Worek: rdzeń z pianki formowanej wtryskowo, skóra PU ze wzmocnionymi szwami
- Obwód worka: 56 cm (22 cale)
- Długość drążka refleksowego: 34 cm (13,5 cala), do zamocowania
- Linki: nylonowe linki amortyzujące, każda z możliwością regulacji do 107 cm (42 cale), górna i dolna, z systemem zapadkowym
Zawartość opakowania
- 1 × worek bokserski
- 1 × bokserski drążek refleksowy
- 2 × wkręcane haki oczkowe z plastikowymi kołkami
- 2 × linki amortyzujące z regulowanymi zapadkami i karabińczykami
- Podstawa nie jest dołączona