حوّل أي مساحة بمقاس 2×2 متر إلى منطقة تدريب منزلية لكرة القدم
تحوّل سجادة تطوير مهارات كرة القدم مساحة داخلية صغيرة إلى منطقة تدريب مخصصة، مما يساعد اللاعبين على تحسين المراوغة والتنسيق والتحكم بالكرة من راحة المنزل. تبلغ أبعاد السجادة 90 سم × 60 سم، وتناسب بسهولة مساحة خالية بوضوح تبلغ 2 م × 2 م.
الإعداد بسيط: ضع السجادة في الداخل ضمن مساحة تبلغ 2×2 متر (مثل غرفة المعيشة). وتساعد الجوارب المانعة للانزلاق المرفقة على تحسين التحكم بالكرة وتوفير ثبات للقدمين على السطح أثناء التدريبات.
للحصول على أفضل النتائج، خصص 20 دقيقة للتدريب يوميًا. وتؤدي الجلسات المنتظمة إلى تراكم وقت تدريب كبير على مدار العام، بإجمالي يزيد على 120 ساعة. يُرسل برنامج التدريب الرقمي عبر البريد الإلكتروني، ويمكن الوصول إليه من هاتف أو جهاز لوحي، أو يُفضَّل عبر تلفاز للحصول على مساحة عرض أكبر.
تشمل المهارات الأساسية التي يستهدفها البرنامج ما يلي:
- التحكم بالكرة والتنسيق
- التركيز لاتخاذ القرارات داخل الملعب
- الرشاقة والسرعة
- القدرة على التحمل لمواصلة الجهد طوال المباراة
- التوازن وثبات الجذع
- تطوير القدم الأضعف
محتويات العبوة: سجادة تدريب واحدة، وبرنامج تدريب رقمي واحد، وزوج واحد من جوارب التماسك.
